Chipirones rellenos en salsa picante:(microondas)

Ingredientes:

• 1kg de chipirones.
• 50 grs de tocino.
• 50 grs de champiñones.
• 2 rodajas de piña.
• 1 cebolla,
• 1 diente de ajo 
• 1 huevo.
• 500 grs de tomate triturado.
• 1 cucharada de salsa de tomate frito.
• 100ml de vino blanco.
• 2 cucharadas de aceite virgen extra.
• 1 pizca de sal
• 1 pizca de pimienta blanca molida
•  1/2 guindilla.

Instrucciones de elaboración

   Limpiamos bien los chipirones y los salamos. Batimos el huevo y le agregamos el ajo, el tocino, los champiñones y la piña, todo bien picado. Rellenamos los chipirones con la mezcla preparada y cerramos con un palillo. Despues en un recipiente para microondas con tapa, le echamos un chorrito aceite y sofreímos la cebolla picada durante 5 mins, siempre con la tapadera puesta, Una vez freida la cebolla, agregamos el tomate triturado, el vino, la guindilla y la salsa de tomate; salpimentamos. Luego Removemos y colocamos los chipirones rellenos. Tapamos y cocinamos en el microondas durante 8 mins a máxima potencia. Listo para servirlo.

Enviado por Paula L.

Dorada guisada a la cerveza: (microondas)

Ingredientes:

• 1 dorada grande de 1 Kg
• 2 cebollas medianas
• 250ml de cerveza rubia
• 60ml de aceite de oliva
• 1 pizca de cilantro picado
• 1 pizca de sal
• 1 pizca de pimienta

Instrucciones de elaboración:

   Limpiar el pescado y dejarlo entero, sin tripas. Secarlo y sazonarlo.En un recipiente apto para microondas con tapa, verter el aceite, las cebollas cortadas en aros y un poquito de sal y pimienta. Remover, tapar y cocinar a potencia máxima entre 8 y 10 mins. Comprobar siempre si ya están blandas las cebollas. Añadir la cerveza, remover otra vez y colocar encima la dorada. Salpimentar también, Taparla de nuevo y cocinarla entre 8 o 10 min. A potencia máxima. Darle la vuelta con unos guantes de goma, tapar de nuevo y volver a cocinarla entre 5 u 8 min., o hasta que se vea que esté en su punto. Si se cocina en exceso se resecará.

Enviado por Paula L.

Solomillo con salsa agridulce

Ingredientes (4 personas):

• 1 solomillo grande de cerdo
• 4 cucharadas de nata para cocinar
• 50ml de vinagre de jerez
• 2 cucharadas de miel
• 1 chorrito de aceite
• 1 pizca de sal
• 1 pizca de pimienta negra molida.

Instrucciones de elaboración (Preparación: 15 mins):

  Sazonamos el solomillo de cerdo con sal y la pimienta y la doramos a fuego fuerte en un poco de aceite. Cuando esté muy dorada por todas las partes del solomillo, bajamos el fuego y lo cocemos durante 5 minutos a fuego bajo. Una vez listo lo retiramos del fuego. A continuacion hacemos las salsa que acompaña al solomillo, vertemos el vinagre en unaa sartén, lo cocemos a fuego fuerte para que se evapore un poco el vinagre, añadimos la miel y la nata,(opcionla trozos de piña) lo mezclamos bien y lo cecemos a fuego suave durante 3 minutos la salsa. Una vez echo esto cortamos el solomillo en filetes gruesos y lo cubrimos con la salsa muy caliente y lo servimos.

Lomo de pollo a la pimienta verde

Ingredientes (4 personas):

• 8 filetes gruesos de lomo de pollo o de cerdo
• 1 bote de nata para cocinar
• 20grs de mantequilla
• 100ml de vino blanco
• 1 cucharada de pimienta verde en granos

Instrucciones de elaboración (Preparación: 15 mins):

  Sazonamos los filetes de lomo y los freimos en un poco de aceite hasta que estén dorados por los dos lados, los retiramos del fuego y conservamos al calor de la propia sartén. Después ponemos la mantequilla en la sartén junto con la pimienta en grano y lo cocemos durante 1 minuto; añadimos el vino blanco y lo cocemos a fuego fuerte un par de minutos para que se reduzca a la mitad. A continuación agregamos la nata, y comprobamos la cantidad de sal que tiene y lo cocemos 1 minuto más. Ahora vertemos la salsa muy caliente encima del lomo. Y listo para servir.

Ensalada Cesar

Ingredientes:

• 1 lechuga grande.
• 4 biscotes integrales.
• 1 diente de ajo.
• 25grs de queso parmesano rayado.
• 3 cucharaditas de aceite

Para el aliño:

• 3 filetes de anchoa.
• 1 huevo.
• 1 diente de ajo.
• 2 cucharadas de zumo o jugo de limón o lima
• 1 chorrito de salsa Worcestershie
• 4 cucharadas de aceite.
• 1 pizca de sal.
• 1 pizca de pimienta negra molida.

Instrucciones de elaboración:

   Lavar y secar las hojas de lechuga, cortar las hojas exteriores y el cogollo en trozos grandes y colocarlos en una ensaladera. Untar los biscotes con el ajo machacado. Preparar el aliño: poner el huevo, el diente de ajo, el zumo de limón, la salsa y un filete de anchoa en un baso amplio. Batir hasta obtener una crema uniforme y verter el aceite poco a poco sin dejar de batir hasta que la mezcla quede cremosa. Salpimentar el aliño y verterlo sobre las hojas de lechugas. Mezclar bien, añadir luego los picatostes, el parmesano y el resto de las anchoas troceadas y servir.

Enviado por Paula S.

Pollo al romero con cerveza

Ingredientes:

• 1 pollo troceado
• 1 diente de ajo
• 1 y ½ vasitos de cerveza
• 1 chorrito de aceite
• Harina
• 1 pizca de romero
• 1 pizca de sal
• 1 pizca de pimienta.

Instrucciones de elaboración:

Sazonar el pollo y pasarlo por harina ligeramente. Calentar el aceite en la cazuela y sofreír el ajo y el romero. Añadir el pollo a la cazuela y dorar bien por todos los lados, dándole vueltas para que tome el color de manera uniforme. Bañar luego con la cerveza, rectificar el punto de sal y condimentar con un poco de pimienta. Reducir el fuego y dejar cocer hasta que el pollo este tierno, añadiendo algo de líquido, si fuera necesario. Probar, rectificar el punto de sazón y pasarlo a una fuente. Cubrir con el jugo. Servir enseguida, bien caliente, adornar los platos con una ramita de romero.

Enviado por Paula S.

Mojo picón (Salsa canaria)

Ingredientes (4 personas):

• 500 ml de aceite de oliva
• 1 cabeza de ajo machacado
• 4 cucharadas de pimienta roja molida (cayenas o guindillas)
• 1/2 cucharadita de cilantro en grano un poco verde y machacado
• 1 cucharada de cominos molido
• 1 cucharada de pimentón
• 1 pizca de sal
• 250 ml de vinagre

Instrucciones de elaboración (Preparación: 15 mins):

    Con todos los ingredientes se forma una salsa que acompaña muy bien a las Papas Arrugás.

Papas Arrugás: Consiste en cocer sin pelar, patatas pequeñas, con un puñado de sal hasta que el agua se consuma. 

Enviado por Mayte S. 

Rollitos de berejenas y queso

Ingredientes (4 personas):

• 2 berenjenas
• 100grs de nata para cocinar
• 200grs de queso de cabra fresco
• 6 cucharadas de aceite de oliva
• 2 cucharadas de vinagre de jerez
• 1 pizca de sal
• 1 pizca de pimienta

Instrucciones de elaboración (Preparación: 25 mins):

   Cortamos las berenjenas a lo largo, en láminas de 1/2cm de grosor, sazonarlas con sal y dejarlas reposar en un escurridor durante 15 minutos. Una vez pasado el tiempo las lavamos con agua fria, las secamos y las ponemos en una bandeja de horno untadas con aceite y las asamos a horno medio, pero previamente calentado, hasta que estén tiernas pero firmas unos 10 mins aprox. A continuación batimos el queso con la nata hasta obtener una crema lisa y la sazonamos con una pizca de sal y pimienta. Ahora untamos las berenjenas con la mezcla de queso y las enrollamos. Mezclamos el aceite, el vinagre, una pizca de sal y pimienta, para batirlo y verterlo sobre los rollitos de berenjenas. Y listo para comerlas.

Rodajas de congrio ajoarriero

Ingredientes (4 personas):

• 8 rodajas de congrio
• 2 patatas
• 5 ajos
• 2 hojas de laurel
• 1 cebolleta
• 1 cucharada de pimentón
• 1 chorrito de vinagre
• 1 chorrito de aceite de oliva
• 1 pizca de sal
• 1 pizca de pimienta

Instrucciones de elaboración (Preparación: 25 mins):

  Lavamos las rodajas de congrio con agua fria. Secamos y lo salpimentamos. Pelamos las patatas. Ponemos una cazuela al fuego con el pescado y las patatas y lo cubrimos de agua. Cortamos la cebolleta a lo largoen cuatro trozos. Añadimos a la cazuela dos hojas de laurel, sal. La cebolleta y un poco de aceite de oliva. Dejamos cocer a fuego lento unos 25 minutos. Pelamos y cortamos en láminas los ajos, en una sartén al fuego con un chorrito de aceite de oliva y los ajos. Mantenemos a fuego suave y retiramos del fuego cuando los ajos empiecen a dorarse. Añadimos, ya fuera del fuego, el pimenton y el vinagre. Lo movemos. Montamos en un plato la patata y el congrio. Regamos con el ajoarriero ( que fue lo que hicimos con los ajos dorados , el pimenton y el vinagre)

Espagueti con grema de champiñones

Ingredientes (4 personas):

• 1 bote de nata para cocinar
• 400grs de espagueti
• 300grs de champiñones
• 2 dientes de ajo
• 1 ramita de perejil
• 1 chorrito de aceite
• 1 pizca de sal
• 1 pizca de pimienta

Instrucciones de elaboración (Preparación: 15 mins):

   Limpiamos los champiñones, los cortamos en láminas y los rehogamos en una sartén con poco aceite; cuando empiecen a dorarse añadimos el ajo y el perejil picados. A continuación añadimos la nata, la sazonamos con sal y pimienta y lo cocemos a fuego suave durante 5 minutos. Ahora hervimos los spaghettis en abundante agua con sal, los escurrimos y los mezclamos con la crema de champiñones, y los servimos inmediatamente.

Ensalada de nueces caramelizadas

Ingredientes (4 personas):

• 250grs de lechuga
• 1 manzana verde
• 1 manzana roja
• 1 naranja
• 80grs de queso azul
• 60grs de azúcar
• 20grs de mantequilla
• 100ml de aceite de oliva
• 4 cucharadas de vinagre de manzana
• 1 pizca de sal
• 1 pizca de pimienta
• 20 nueces

Instrucciones de elaboración (Preparación: 25 mins):

  Ponemos una sartén al fuego con azúcar. Dejamos a fuego minimo sin tocar hasta que el azúcar empiece a caramelizarse. Añadimos la mantequilla. Agregamos las nueces peladas. Removemos bien hasta que queden impregnadas del caramelo. Retiramos del fuego, lo dejamos enfriar y lo separamos temporalmente. Acontinuacion lavamos y cortamos las manzanas en láminas verticales sin pelar. Quitamos el corazon de la manzana. Desmenuzamos el queso azul con los dedos y lo reservamos. Lavamos y escurrimos bien las distintas clases de lechuga. Ahora hacemos zumo o jugo de una naranja. Sacamos unas tiras de la piel de la naranja. Mezclamos el zumo o jugo, el vinagre y el aceite. Luego en un plato ponemos unas hojas de lechuga, el queso azul, las manzanas y las nueces, salpimentamos y aliñamos con la vinagreta que hicimos (Mezclamos el zumo o jugo, el vinagre y el aceite). Listo ya esta listo para servir.

Ensalada de arroz con nueces y palitos de cangrejo

Ingredientes (4 personas):

• 16 palitos de cangrejo o surimi
• 300grs de arroz cocido
• 10 nueces peladas
• 3 remolachas pequeñas cocidas
• 4 zanahorias pequeñas cocidas
• 125grs de queso fresco
• 2 dientes de ajo
• 1 zumo o jugo de 1/2 limón o lima
• aceite de oliva
• 1 pizca de sal
• 1 pizca de perejil picado
• 1 pizca de pimienta

Instrucciones de elaboración (Preparación: 20 mins):

  Lavamos las verduras y las reservamos aparte por el momento.Picamos las zanahorias en cubitos. Cortamos la remolacha y el queso fresco en rodajas. Montamos el plato por capas. En primer lugar colocamos de base una primera capa de remolacha, sobre ésta una de arroz, encima la zanahoria, luego el queso y para finalizar el plato añadimos los palitos de cangrejo o surimi descongelados y troceaditos.Ahora preparamos la vinagreta de la siguiente forma: Mezclamos 8 cucharadas de aceite de oliva, con los ajos muy picados, una pizca de sal, el zumo o jugo de limon y la pimienta. Batimos todo hasta obtener una mezcla homogénea. Por ultimo regar la ensalada con la vinagreta, adornar el plato con las nueces peladas y espolvorear con perejil fresco picado.

Huevos con crema cabrales

Ingredientes (4 personas):

• 4 huevos
• 1 bote de nata para cocinar
• 4 rebanadas de pan de molde
• 100grs de queso cabrales u otro queso azul
• 100grs de tomate sofrito casero solis
• 1 chorrito de aceite
• 1 pizca de sal
• 1 pizca de pimienta

Instrucciones de elaboración (Preparación: 15 mins):

   Cortamos las rebanadas de pan en forma de discos y las freimos en abundante aceite caliente en una sarten o bien tostarlas en una tostadora. Hacemos los huevos a la plancha con un poquito de aceite y colocarlos sobre el pan. Calentamos el queso troceado con la nata, y la salsa de tomate, luego triturarla hasta que quede una salsa fina. En el momento de servir los huevos cubrirlos con la salsa muy caliente. (También puedes poner una loncha de jamón dulce o cocido sobre el pan)

Sopa de melón

Ingredientes (4 personas):

• 1 melón (piel de sapo) de 2kg .
• 1 bote de nata para cocinar.
• 100grs de miga de pan
• 50grs de jamón serrano en lonchas finas
• 1cucharada de aceite de oliva
• 1 cucharada de vinagre
• 1 pizca de sal
• 1 pizca de pimienta

Instrucciones de elaboración (Preparación: 15 mins):

   Abrir el melón por la mitad, cortarlo en gajos, quitar la corteza y las semillas y cortarlo en dados. Remojar la miga de pan en 200ml (1 vaso) de agua y dejarla unos minutos para que se ablande; luego triturar el melón con la batidora o turmix junto con la nata y el pan remojado, hasta obtener una mezcla fina. Sazonarla con sal y pimienta y añadirle unas cucharadas de aceite y un chorrito de vinagre. Servirla fria con el jamón cortado en tiritas finas (tambien se puede hacer con tiritas de salmon ahumado).

Ensalada de manzanas y nueces

Ingredientes (4 personas):

• 1 lechuga variada
• 2 endibias
• 2 manzanas
• 1 limón
• 50gr de nueces

Salsa:

• 1 bote de nata para cocinar
• 1 yogurt natural
• 1 ramita de menta
• 1 pizca de sal
• 1 pizca de pimienta

Instrucciones de elaboración (Preparación: 20 mins):

   Pelamos las manzanas, las cortamos en dados y rociamos con zumo o jugo de limón. Preparamos la salsa mezclando la nata con el yogurt y la menta muy picada; sazonarla con la sal y la pimienta. Ponemos la ensalada en una ensaladera cortada en trozos pequeños, colocamos en el interior de la ensaladera los dados de manzana y las nueces; y la servimos con la salsa aparte. Se puede acompañar con patatas, pescados o huevos cocidos.

Pescado gallo con tomate

Ingredientes (6 personas):

• 6 pescados gallo (meigas o pescado plano)
• 150grs de panceta (beicon, bacón, tocino) ahumada
• 1.250grs de tomates
• 6 cucharadas de aceite
• 1 pizca de sal
• 1 pizca de pimienta
• 1 ramita de eneldo

Instrucciones de elaboración (Preparación: 25 mins):

   Lavamos los tomates y los picamos. Cortamos la pacenta ahumada en tiras finas. Rehogamos la panceta y los tomates en una sartén durante 10 mins. Aproximadamente a fuego suave. Limpiamos y lavamos el pescado, le echamos sal y pimienta y acontinuacion lo pasamos por la harina y lo freimos en una sartén con aceite. Sazonamos el tomate con la sal y la pimienta y espolvoreamos con eneldo picado por encima. Servimos el pescado con la salsa de tomate, inmediatamente, para que no se enfrie.

Huevos con espinacas y piñones

Ingredientes (6 personas):

• 1.500grs de espinacas
• 6 huevos
• 2 ajos
• 1 cucharada de vinagre
• 100grs de piñones
• 1 pizca de sal
• 1 pizca de pimienta

Instrucciones de elaboración (Preparación: 20 mins):

    Rehogar las espinacas en aceite hasta que estén tiernas y una vez tiernas las salpimentamos (una pizca de sal y una pizca de pimienta). En una sarten ponemos un poco de aceite y echamos los piñones y los doramos. Ponemos a cocer agua en una olla con vinagre y, cuando rompa a hervir bajamos el fuego y rompemos los huevo encima de la olla y que caigan en el agua hirviendo y asi escalfamos los huevos. Con una espumadera cojemos los huevos escalfados y los escurrimos sobre un papel de cocina absorvente. Doramos en una sartén con aceite, los ajos y añadimos a continuación las espinacas. Rehogamos unos minutos. Servimos las espinacas con los huevos escalfados y esparcimos por encima los piñones.

Ensalada de alubias

Ingredientes (6 personas):

• 750grs de alubias cocidas (fríjoles, fabas, habichuelas, judias)
• 2 zanahorias
• 4 cebollas
• 2 ramitas de apio
• 1 ajo
• 1 pizca de orégano molido o polvo
• 3 cucharadas de vinagre
• 6 cucharadas de aceite
• 1 pizca de sal
• 1 pizca de pimienta molida

Instrucciones de elaboración (Preparación: 10 mins):

Cortamos las zanahorias en dados, cortamos también el apio en láminas después de quitarle los hilos. Picamos las escalonias y el ajo. Mezclamos en una ensaladera, las alubias, las zanahorias, el apio, las cebollas picadas o en julianas y el ajo picado. Preparamos el aliño batiendo el aceite, con el vinagre, sal, pimienta, y orégano. Rociamos con él la ensalada y unimos muy bien todo los ingredientes. Dejamos macerar en la nevera 30 minutos. Servir

Ensalada de pasta y salami

Ingredientes (6 personas):

• 1/2kg de pasta
• 1 lata de maíz de 1/2kg
• 1 pimiento verde
• 100grs de salami

Para el aliño:

• 1/2 dl de aceite de oliva
• 3 cucaradas de vinagre 
• 1 pizca de sal
• 1 pizca de pimienta blanca molida
• zumo o jugo y ralladura de 1 limón

Instrucciones de elaboración (Preparación: 20 mins):

   Cocemos la pasta al dente en abundante agua con sal. Cortamos el pimiento en tiras finas. Escurrimos el maíz. cortamos el salami en rodajas. Mezclamos todos los ingredientes en una ensaladera. Ahora haremos el aliño o vinagreta se hará mezclando todo los ingredientes (aceite, vinagre, sal, pimient blanca y el zumo o jugo de limón y su ralladura) hasta forma una salsa, vertemos sobre la pasta removemos bien la preparacion. Colocamos la ensaladera en una fuente y espolvoreamos con ralladura de limón. Servimos.

Crema fria de calabaza

Ingredientes (6 personas):

• 1.250grs de calabaza
• 2 puerros
• 2 patatas
• 3 cucharadas de aceite de oliva
• 1 pizca de sal
• 1 pizca de pimienta
• 750ml de cava seco
• 200ml de yogurt natural
• 1 ramita de cebollino
• zumo o jugo de limón

Instrucciones de elaboración (Preparación: 25 mins):

Cortamos las patatas y la calabaza en dados y los puerros en trozos. Calentamos una cazuela (olla) con un chorrito de aceite y le echamos dentro las patatas, la calabaza y los puerros y los rehogamos, y despues cubrimos con agua para cocerlo. Cuando la verdura (patatas, calabaza y puerros) esté cocida la trituramos con la batidora o turmix hasta obtener una crema fina y homogénea, y ahora probamos el punto de sal y si no le echamos hasta que este a nuestro gusto y tambien una pizca de pimienta. La crema lo mezclamos con el yogurt natural y le añadimos unas gotas de zumo o jugo de limón. Volvemos a calentar y, despues lo retiramos del fuego, para añadir el cava seco. Servimos la crema y por encima espolvoreamos el cebollino muy picado por encima.