Gazpacho de sandía

Ingredientes (4 personas):

• 1 sandía
• 200grs de pepino
• 100grs de pimiento rojo
• 300grs de tomate maduro
• 4 rebanadas de pan de molde
• 1 chorrito de aceite
• 1 chorrito de vinagre
• 1 pizca de sal

Instrucciones de elaboración (Preparación: 15 mins):

   Trituramos todo los ingrediente en una batidora o turmix, luego lo pasamos por un colador y lo servimos bien frio.

Pulpo a la vinagreta

Ingredientes (4 personas):

• 50 ml de aceite
• 1 cebolla
• 1 pimiento rojo
• 1 pimiento verde
• 1 kilo de pulpo
• 1 pizca de sal
• 25 ml de vinagre

Instrucciones de elaboración (Preparación: 25 mins):

  Se cuece el pulpo congelado en la olla rápida por espacio de 20 minutos. Se saca, se deja enfriar y se trocea y se le añade la vinagreta que habremos preparado con el resto de los ingredientes finamente picados y mezclados.

Salteado de Salmon con Arroz

Ingrediente:

• 400grs de salmón en lomos
• 1 pimiento verde
• 1 pimiento rojo
• 2 cebolletas
• 2 tazas de arroz largo cocido
• 5 cucharadas soperas de aceite de oliva
• 3 cucharadas soperas de salsa de soja
• 1/2 limón
• 1 pizca de sal

Instrucciones de elaboración:

   Retirar la piel a los lomos de salmón, cortamos en pequeñas tiras los lomos de salmón y los reservamos. Cortamos los pimientos y la cebolleta en julianas. En una sartén echamos un chorrito de aceite, salteamos las verduras (pimientos y cebolleta ) a fuego vivo durante 5 minutos. Echamos una pizca de sal y tambien agregamos la soja y el arroz blanco cocido, mezclamos todo bien y lo rociamos con unas gotitas de limón por encima. Salamos las tiras de salmón y las ponemos por encima del arroz con las verduras. Tapamos la sartén y dejamos al fuego 1 o 2 minutos más aproximadamente hasta que el salmón cambie de color. Servirlo.